Pourquoi utiliser le toucher et plus globalement une approche centrée sur le corps ?

Tout petit embryon que nous étions, notre peau et notre système nerveux se sont construits à partir des mêmes cellules... 🤰

Toucher la peau permet de toucher le système nerveux. 🧠

Le toucher peut être
🫳 direct, peau sur peau ; sur un visage, une main, un pied
🫳 indirect ; au travers d'un vêtement, et parfois même d'une couverture avec aussi une balle entre ma main et la couverture. La peau est quand même touchée : par le tissu, par le poids des épaisseurs, par la pression exercée par ma main par-dessus les tissus, par la chaleur de ma main ressentie à distance du corps.

💬 "La peau est l'interface sensible de notre système nerveux, chaque toucher est une symphonie de sensations." Auteur inconnu.

❓ Pourquoi est-ce que j'utilise une approche centrée sur le corps ?
✨ Pour les vertus du toucher
✨ Pour les effets des autres stimulations sensorielles
✨ Pour les pouvoirs du mouvement
✨ Pour que tête et corps se parlent, s'unifient et se coordonnent.

Je suis Astrid Billet ☀️
J'aide les enfants anxieux à vivre leur quotidien avec confiance,
grâce à une approche centrée sur le corps. 🌟💪🧠🌈